Buschhütten – ein Ort, den man sofort mit Triathlon in Verbindung bringt! Die sich selbst als "Wald- und Wiesen-Triathlon" bezeichnende Veranstaltung im gerade mal 4.800-Seelen-Örtchen im Siegerland hat sich aber in nun 32 Jahren einen großen Namen gemacht. Nicht nur,…
In diesem Jahr feierte die mittlerweile zu einem Großevent gewachsene Veranstaltung "MALLORCA 312" ihr 10-jähriges Jubiläum. Über 8.000 radbegeisterte Teilnehmer versetzen die Region um Playa de Muro in einen Ausnahmezustand. Im letzten Jahr suchte ich mal wieder nach einer neuen…
Seit dem ersten Dezember 2018 dreht sich bei mir vermehrt alles ums Thema Ernährung. Aber ich muss etwas weiter ausholen: Zwei von Verletzungen geprägte Saisons in den Jahren 2017 und 2018 verlangten einiges von mir ab. Geduld, Ursachenforschung, zahlreiche MRTs…
Saisonabschluss – ja, richtig gehört... ich frage mich zwar auch, was für ein Abschluss von welcher Saison das sein soll, denn ich habe inklusive meines Saisonabschluss-Rennens nur drei Triathlons in 2018 machen können. Dabei fühlte sich der Sieg beim Bonn-Triathlon…
Nach meinem Erfolg beim Bonn-Triathlon musste ich meinem Körper erstmal etwas Ruhe gönnen. Meine muskulären Probleme waren aufgrund der hohen Belastung wieder etwas stärker geworden. Der Lauf über die 15 Kilometer mit der Vorbelastung des Radfahrens waren doch etwas viel,…
Dass ich bei der 28. Auflage des Bonn-Triathlons 2018 dabei sein würde, stand relativ lange in den Sternen. Im März traf ich Christian und Inge aus dem Orgateam des Bonn-Triathlons auf Mallorca im Trainingslager. Da formulierte ich meine Worte noch…
Mein zweites Trainingslager führte mich wieder auf meine Lieblingsinsel Mallorca. Diesmal hatte ich sogar gleich zwei Räder im Gepäck – mein neues STEVENS Volt (Zeitfahrrad) und mein STEVENS Rennrad. Der Grund dafür lag in meiner spontanen Entscheidung, den MALLORCA 312…
Die Premiere des IRONMAN Hamburg sollte in dieser Saison mein Hauptrennen werden. Hamburg ist sportbegeistert, soviel steht fest. Und dass Hamburg ein mega Triathlon-Event auf die Beine stellen würde, war uns allen mehr als klar. Meine Saison hatte mit den…
Die Vorbereitung auf den IRONMAN Hamburg ist in vollem Gange. Als einen weiteren Trainingsreiz hatte ich mir einen besonders schönen Triathlon über die Kurzdistanz herausgesucht: Den "Gegen den Wind"-Triathlon in dem nordfriesischen Seebad St. Peter Ording. Auf das Rennen freute…
Nur eine Woche nach meinem Erfolg in Bonn stand schon das nächste Rennen an. Die CHALLENGE in Heilbronn. Eine Mitteldistanz mit einem selektiven Radkurs (90 km) durch die schöne Weinlandschaft. Das Schwimmen zuvor über 1,9 km wird in einem Seitenarm…